행복한 움직임 해피 무브먼트 1

행복한 움직임 해피 무브먼트 1

  • 총 12강
  • 수강기간 90일
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1교시 통증의 진실 미리보기

00:05:58

2교시 꿈이 이루어지는 명상법

00:07:05

3교시 해피 무브먼트의 기본

00:26:04

4교시 거북목이 생기는 이유

00:12:26

5교시 거북목 교정운동

00:14:42

6교시 건강한 어깨, 목 마사지 스트레칭

00:12:27

7교시 목 어깨 뒷근육 마사지 스트레칭

00:14:57

8교시 두통 편두통 해결 운동

00:16:25

9교시 어깨 통증 팔저림 해결 운동

00:19:34

10교시 마우스와 집안일 때문에 생긴 질환 해결 방법

00:07:23

11교시 업무상 발생하는 손목 손가락 통증 해결

00:19:56

12교시 장시간 업무에도 끄떡없는 손목 만들기

00:15:32
상세정보

 

 

 











 





 

 

 

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* 일할차감 후 환불 : 단강좌 실결제금액 - [단강좌 정가금액/기본수강기간*실수강기간] = 환불금액
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