현장에서 통하는 척추측만 평가·접근법

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From 2026-10-02

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90 days

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28 lectures · 3h 48m

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Details

EDUPIM CAMPUS · 척추측만 실전 과정

"휘어 보인다"에서 멈추지 마세요

현장에서 통하는
척추측만 평가·접근법

관찰 → 평가 → 판단 → 운동 접근까지
측만 회원 앞에서 기준을 갖고 설명하는 전문가가 되는 강의

▼ 말이 아닌 기록으로 증명합니다

현장에서 직접 만든 변화

CASE 01 · 영상 검사 비교

X-ray로 확인한 척추 정렬 변화

정면 X-ray 비교에서 척추가 전반적으로 중심축 방향으로 정렬된 모습을 확인할 수 있습니다.

CASE 02 · 전방굴곡 검사

숙였을 때 보이는 늑골 융기의 변화

측만 스크리닝의 핵심인 전방굴곡 검사에서 등 높이의 좌우 차이와 몸통 회전이 줄어든 모습입니다.

CASE 03 · 체형분석 측정

수치로 확인한 어깨·골반 높이차

골반 높이차

26mm → 5mm

어깨 높이차

16mm → 5mm

CASE 04 · 후면 정렬 경과

단계별로 기록한 뒷모습 정렬

중심선을 기준으로 어깨선과 몸통 기울기가 점차 정렬되는 경과를 기록했습니다.

※ 개인의 측만 유형, 연령, 운동 기간에 따라 결과는 다를 수 있습니다.

이 변화를 만든 방법, 그대로 알려드립니다

감이 아닌 기준으로 — 분석부터 블록별 교정, 유형별 통합운동까지 27강에 담았습니다.

혹시 이런 경험, 있으신가요?

"측만 있어요"라는 말 앞에서
잠깐 멈칫하게 된다면

🧘 필라테스 강사

· 상담지에 '측만'이라고 적혀 있는데, 어떤 동작을 빼고 넣어야 할지 모르겠다
· 좌우 비대칭 동작을 똑같이 시키면서도 '이게 맞나' 불안하다
· 회원이 "몇 달 했는데 그대로예요"라고 하면 할 말이 없다

🏋️ 퍼스널 트레이너

· 측만 회원에게 고중량 운동을 시켜도 되는지 판단 기준이 없다
· '약한 쪽을 강화하면 된다' 수준의 설명밖에 못 한다
· 혹시 악화될까 봐 결국 소극적인 프로그램만 짜게 된다

🩺 물리치료사

· X-ray의 Cobb각은 보지만, 그 다음 운동 접근은 막연하다
· 치료실에서 배운 것과 운동 현장 사이의 연결고리가 부족하다
· 회전·호흡까지 고려한 3차원 접근을 체계적으로 정리하고 싶다

문제는 실력이 아니라 '기준'입니다

측만은 '옆으로 휜 척추'가
아니라 3차원의 문제입니다

정면에서 보이는 휘어짐만 보면, 척추의 회전과 앞뒤 만곡 변화를 놓칩니다.
그래서 스트레칭·강화 운동만으로는 회원이 변화를 체감하기 어렵습니다.

눈으로 본
좌우 기울기

측면의
만곡 변화

척추 회전까지
함께 보는 관점

이 강의가 해결하는 방법

27강으로 완성하는
4단계 측만 교정 흐름

측만 분석

척추의 블록화와 랜드마크를 이해하고, X-ray 없이도 현장에서 적용하는 측만증 검사법

시상면 정렬 회복

측만의 진행과 코어 안정성의 관계, TPC 정렬과 3차원 호흡으로 시상면 커브 회복

블록별 교정

T 블록·L 블록의 랜드마크 교정과 근이완술, 블록별 교정 호흡의 방향

유형별 통합운동

T type·L type 측만 유형별, 자세별 통합운동부터 일상생활 교정 가이드까지

CURRICULUM

이해 → 분석 → 교정 → 통합운동
단계별로 쌓아가는 커리큘럼

27강

전체 강의

11강

이론

16강

실습

PART 1

측만증 이해와 분석

3강

1강

이론

기존의 측만증 교정이 잘 안되는 이유?무료 미리보기

2강

이론

척추 측만증이란 무엇인가?

3강

이론

정확한 교정을 위한 필수 측만증 분석법

PART 2

코어 안정성과 시상면 정렬

7강

4강

이론

측만증의 진행과정과 코어 안정성의 역할

5강

이론

코어의 안정성은 무엇일까?

6강

이론

시상면 정렬의 교정

6-1강

실습

시상면 커브 회복을 위한 TPC 정렬 방법

6-2강

실습

TPC 정렬 유지를 위한 3차원 호흡법

6-3강

실습

누운 자세에서 코어 트레이닝

6-4강

실습

선 자세에서 기능적 움직임의 촉진

PART 3

블록화와 랜드마크 교정

6강

7강

이론

척추의 블록화 및 랜드마크의 특징

7-1강

실습

X-ray 없이 적용하는 측만증 검사

8강

이론

랜드마크 교정과 근수축의 원리

8-1강

실습

T 블록의 랜드마크 교정법

8-2강

실습

L 블록의 랜드마크 교정법

8-3강

실습

T 블록·L 블록의 근이완술과 랜드마크 교정

PART 4

교정 호흡

3강

9강

이론

교정 호흡의 방향

9-1강

실습

블록별 호흡을 통한 교정 방법

9-2강

이론

측만 유형별 추가적인 표기 방법

PART 5

유형별 통합운동

8강

10강

실습

자세별 T type 통합운동 Counter traction ①

10-1강

실습

자세별 T type 통합운동 Counter traction ②

10-2강

실습

자세별 T type 통합운동 Counter traction ③

10-3강

실습

자세별 T type 통합운동 Counter traction ④

11강

실습

자세별 L type 통합운동 Muscle cylinder ①

11-1강

실습

자세별 L type 통합운동 Muscle cylinder ②

11-2강

실습

자세별 L type 통합운동 Muscle cylinder ③

12강

이론

주의사항과 일상생활에서의 추가 교정법

실습 강의는 매트·볼·기구 환경에서 시연 영상으로 구성되어, 보면서 바로 따라 적용할 수 있습니다.

누가 가르치나요?

측만을 임상에서 다뤄온
현직 도수물리치료사가 직접 알려드립니다

에듀핌 수석강사 · Movement Specialist

김충복 Kim Chungbok

CAREER & CERTIFICATION

✔ 현) 허리나은병원 도수물리치료사 · 에듀핌 수석강사
✔ 전) 큰나무 재활의학과 도수치료 팀장
✔ International Schroth 3D 측만증 국제과정 이수
✔ Kaltenborn-Evjenth OMT 전 과정 이수 (Advanced 2B)
✔ 대한정형도수물리치료학회 · 대한운동처방 MTT
✔ 재활 전문 유튜브 '쎈재활' 운영

병원에서 측만 환자를 직접 만나고, 필라테스·운동 현장의 강사들을 교육해 온 경험을 바탕으로 '치료실과 운동 현장을 잇는 측만 접근법'을 전합니다.

▲ 실제 강의 화면 — CSL(Central Sacral Line) 기준으로 중심선을 잡는 평가

병원부터 스튜디오까지

현장에서 검증된
에듀핌 교육

온라인 강의지만 이론에서 끝나지 않습니다.
강사의 실습 시연을 보며 직접 따라 해볼 수 있도록 자세하게 알려드립니다.

1:1 핸즈온 실습 지도

병원 현장 실습 교육

필라테스 스튜디오 실습

골반 모형을 활용한 해부학 설명

에듀핌 정기 보수교육

기구 필라테스 연계 교육 현장

측만을 '고친다'고 약속하지 않습니다.
정확히 보고, 안전하게 접근하는 법을 알려드립니다.

운동 전문가의 역할 범위 안에서, 주의사항까지 함께 다루는 현실적인 실무 과정입니다.

수강 후 기대할 수 있는 변화

무엇이 달라지나요?

수강 전

수강 후

"측만이 좀 있으시네요"

커브 유형과 회전 방향을 근거로 설명

일반 회원과 같은 프로그램

유형별로 조정한 운동 구성

악화될까 봐 소극적인 수업

할 것과 피할 것이 명확한 수업

감으로 하는 판단

주의사항을 아는 안전한 판단

측만 회원 상담이 재등록으로 이어지는
설명력과 신뢰를 만드세요

이런 분께 추천합니다

✔ 측만 회원을 맡고 있지만 접근법에 확신이 없는 필라테스 강사
✔ 체형 문제 회원에게 안전한 프로그램을 짜고 싶은 트레이너
✔ 임상 지식을 운동 현장 접근법으로 연결하고 싶은 물리치료사
✔ 체형 교정 상담의 전문성을 높이고 싶은 센터 원장·운영자

다음 측만 회원 상담은 다르게

기준을 갖춘 전문가로
지금 시작하세요

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EDUPIM CAMPUS

Edupim Campus Partner Instructor

Notice

Registration is conducted online and you can start immediately after payment is completed.
Students can register after registering and logging in as a member.
Each course has a limited number of seats, which are filled on a first-come, first-served basis.
The course period is calculated from the payment date and extension is not possible if you do not complete within the period.